de jus et de soleil
Un coin de paradis, la vie à un rythme différent, l’ambiance de la montagne et une nature exceptionnelle. Jeûner avec facilité en étant dans un cadre agréable et dépaysant est une expérience formidable de liberté et de lâcher prise.
Fascinée par le jeûne depuis les années 90, j’ai retrouvé la forme et la santé grâce à un jeûne long en 2010. Cette expérience m’a transformée et ainsi depuis 2013, j’anime des retraites tranquilles pour vous guider dans l’aventure du jeûne.
Rendez votre vie plus belle, une retraite Jeûne et Nature va vous permettre de vous ressourcer, vous détoxiquer, vous alléger et vous détendre en venant jeûner une semaine dans un chalet rustique et zen qui accueille de 2 à 4 personnes sur les hauteurs du Morgins.
Bienvenue
dolce vita à Morgins
Un nouveau départ pas un endroit, c’est un état d’esprit !
Une aventure paisible du corps et de l’esprit
Une retraite tranquille avec
Jus frais de légumes et fruits
Balades douces
Mouvements d’éveil et de circulation d’énergies, yoga doux, pleine conscience, ancrages, respiration
Temps libre, temps pour soi
Rituel, à l’écoute de ses émotions, lâcher prise et connaissance de soi
Créativité et détente soirée
Bain sonore aux bols chantants
Confection d’un baume naturel aux huiles essentielles
fréquence nature
Le bon air de la montagne et l’atmosphère rustique et zen d’un chalet sur les hauteurs de Morgins.
Une chambre classique pour une ou deux personnes et un grand espace pour une ou deux personnes.
Les retraites Jeûne et Nature vous proposent un programme tranquille avec beaucoup de liberté sur 3 jours, 5 jours ou 7 jours.
inspiration
Toutes les cures Jeûne et Nature sont destinées à des personnes non fumeur et en bonne santé
en images
retrouver du sens
Avant Pendant Après
Quelques jours de préparations assurent le bon début d’une cure de jeûne. Avant le jeûne Se préparer | se réjouir La préparation à un stage de jeûne demande quelques jours pendant lesquels on diminue les portions et on affine le choix des aliments pour donner...
Témoignages
“Merci à toi Joëlle pour cette retraite Jeûne et Nature de 5 jours. Je te remercie pour ta disponibilité, ta générosité et tes enseignements riches. J’ai beaucoup apprécié l’équilibre entre les activités que tu as proposes et le temps libre que tu...
l’Échappée Belle
Là-haut sur la montagne, un chalet rustique et zen. Le chalet l’Échappée Belle est situé dans un écrin de nature sur les hauteurs de Morgins et vous accueille dans une atmosphère conviviale et tranquille, idéale pour un retour sur soi et un cure de détox et de jeûne....
Make your life better
Plus de joie, plus d'énergie, un sommeil plus reposant, plus de sérénité et de confiance de manière simple et tranquille.
Découvrez le chemin de ce bien-être en 5 jours avec une retraite de jeûne accompagné.
Des jus frais, de l'eau et des tisanes, des mouvements d'éveil, des promenades et bains de nature, de la relaxation et des ancrages.
Une guidance bienveillante et personnalisée pour un petit groupe de 2 à 4 personnes.
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